מעז להיות שמח!

רוב, אם לא כולנו סובלים חוסר אהבה כלפי עצמנו. תינוקות. אל תפקפקי שלו לגדולה ושלמות. הם אינם נרתעים לדרוש מה שהם רוצים, הם מבטאים את רגשותיהם בחופשיות. הם אוהבים את גופו. כולנו היינו תינוקות, הרגשנו כמו גם. אנחנו נולדים ויודעים לנו מגיע הכל טוב ומושלם. ואז התחילו להקשיב למבוגרים מי המקיפים אותנו והחל להתכחש הפאר שלנו. אנו לומדים להרגיש את החיים ואת עצמנו לפי התגובות של המבוגרים שמקיפים אותנו. כלומר אם אנו חיים עם אנשים קריטי, מפחיד, הדהרמאקאיה, לא מרוצה עם רגשות אשמה, למדנו דברים שליליים על עצמנו, על אחרים ועל החיים. כמעט לכולם יש רעיונות אבסורדי על מי שאנחנו ועל איך אנחנו חיים, רעיונות כי לעתים קרובות להגביל אותנו ומעכבים אותנו קבלה משלנו. דוגמאות: אני אידיוט מושלם. אני טיפש החמות כסף בלתי נסבל עלויות מאד לזכות בו נשים הן גברים נהגים גרועים הם ילדים למישהו אכפת דעתי חושב הרוע, האם נכון לא אמון ולא אבא שלך אף אחד לא יכול לאהוב אותי הילדים פח בהתבסס על כל בעיה, אי נוחות, הרגשה עצובה היא תמיד חוסר אהבה בעצמו. ? איך זה ידוע, אף אחד לא יכול לאהוב אחר אם זה לא קודם אוהב את עצמך. קשה מאוד לקבל אותנו כי בתוך אלה לכאורה פגמים שגורמים לנו לאהוב אותנו כמו שאנחנו. אנו דורשים מאיתנו להיות מושלמת, אם אנחנו לא אנחנו לא מרגיש טוב. אבל מי אמר שעלינו להיות מושלם? את אולי מכירה מישהו מושלם? ישנם כמה צעדים פשוטים על הנתיב של כבוד וקבלה של האחד: להפסיק לבקר אותנו: ביותר יש ההרגל ביקורת כל כך רגיל בהנהגתם כי לנו לא קל להיפטר ממנו. רוב הזמן אינם מודעים אפילו להיות בביקורת או מבקר אותנו. תינוקות מקבלים את החיים כפי שהיה. גדל לנו לשלב את דעתם מעבר מערכת האמונות שלנו והחל לקבל אותם ואת מחשיב אותם משלהם. לפיכך, שלמדנו למתוח ביקורת. זה אפשרי לגרום לנו להאמין כי כדי להיות אדם טוב, אחראי ויעיל זה היה הכרחי כי אנחנו criticásemos את עצמנו. . זה די בטוח: הביקורות לא אבל לכפות עלינו את האמונה כי אנחנו כמה תועלת, לא משאירה את זה על פני השטח את הטוב שבתוכנו. מי מבקר נוטה להיות שעוררה ביקורת קשה. מה אנו מקבלים אותו בחזרה. בדרך כלל מה אנחנו שמותח ביקורת על אחרים, זה בדיוק מה שאיננו אוהבים את עצמנו. לבקר אותנו לדחות היבטים של עצמנו, ואנו להעניש אותנו על כך שלא מושלם: אכילת יתר, נהיה חולה, עישון, אלכוהול מדי, אכילת מזון לא הועיל לנו, ועוד, אבל עבור מי אנחנו רוצים להיות מושלם? אנחנו רוצים לפגוש את הדרישות והציפיות של מישהו של הילדות שלנו? תחליט לעזוב מאחור את זה! . אני פשוט יודע- תגלו כי אתה אדם נפלא כפי שאתה היום. אם קוראים את זה מעלה לך מחשבות כגון: כן, אבל לא לדבר בשבילי או אם ידעתי דברים כל כך מכוער יש בי, לא יודע עד כמה אני פורטו, ואז לא היו מבינים כי אתה אדם נפלא כפי שאתה עכשיו; תעשה כמיטב שיכולתך בהתבסס על הידע שלך, המודעות האבולוציה של הרגע הזה. כאשר חדל ביקורת, כבוד וקבלה על ידי אחד האני הוא תענוג להתעורר בכל בוקר ולשתף יום עם עצמך. אתה גלה דרכים חיוביות יותר של סיפוק הצרכים שלך, לבטא מה אתה באמת. לכל אחד מאיתנו יש תפקיד ייחודי באדמה, נייר זה שאנחנו יטשטשו לבקר אותנו. תן לנו להפחיד אותנו שפעמים רבות עברנו למיטה מדמיין את הגרוע ביותר שיכול לקרות לנו ביחס בעיה שהיו לנו לדוגמה: מישהו לא קוראת לך כאשר אתה מצפה לעשות אז ולא מיד אתה מרגיש. ראוייה לאהבה, נטוש, דחה. אתה מחליט לא לצאת שוב על כל מערכת יחסים. זה נפוץ מאוד אצל אנשים נגועים תדמייני את הגרוע מכל. להעביר את כוחו רופאים, תרופות, סטטיסטיקה, במקום להסתמך על הכוח הפנימי שלו. בעבודה שיעלו עלינו ביקורת, מיד התחלנו לחשוב כך נגיד שלום. אנחנו הם אלה שבחרו את המחשבות האלה משתקת ושליליים. אף אחד לא חושב במקומנו, אף אחד לא יכול להיכנס לתוך המוח שלנו, לכפות על אותנו מה לחשוב. באותו אופן אנחנו יכולים להחליף מחשבות עם אחרים חיובי או תמונות אלה. לדוגמה: כאשר אנו מזהים אחד מאלה משתק רעיונות לספר לך בחוזקה: לא, עכשיו לא חשבתי על זה. עכשיו אני בוחר לחשוב (לדמיין הפתרון האפשרי הטוב ביותר עבור הבעיה האמורה) כדי להיות אדיב, סבלני עם חוסר הסבלנות שלנו ואוהבת היא התנגדות כדי ללמוד. לנו יש את התשובה מבלי ללמוד את השיעור או לקחת את הצעדים הדרושים. באפשרותך לבחור להציג את דעתך כמו חתיכת גן. . זה חלקת אדמה שבה יהיו רבים Brambles שונא עצמו, אבנים של כאב, כעס, דאגה, חוסר קרקע מזון את רוחו. אפשרי גם עצי אשור שנקרא פחד, אשמה, הזקוקים גיזום טוב. ברגע שאת מנקה את הקרקע של רע צמחי תבלין, שיחים, אבנים, ואתה משלם טוב השדה, לזרוע זרעים של אושר ושגשוג. השמש זורחת על הגינה שלך גשם רטוב זה תוך כדי לשלם אותו לטפל באהבה. התהליך דורש זמן, אמנם בהתחלה נראה לא קורה הרבה, אם יש לך סבלנות, הצמחים יגדל וימלא אותו עם פרחים. אותו הדבר קורה בראש שלך, אתה בוחר את המחשבות כי באפשרותך ידאג, אם יש לך סבלנות תראה איך הם לגדול וליצור הגן של חוויות שאתה רוצה. זה אפשרי לפעמים טעות, טועים. היא הדרך היחידה ללמוד מהטעויות שלנו. אנו אוהבים את התחנה שלנו-המוח מאשימה אותנו, רגשות מחשבות שליליות אשם. הם התנסויות ללמוד, לא התנסויות להפיל אותנו. זה עשוי להיות שימושי כדי תרגול תרגילי חימום: עומד בתנוחה נוחה כדי להפוך 4 או 5 נשימות עמוקות. לנשום di בדממה: אני אוהב אותך. . הכל יהיה בסדר הפריטים החזותיים הם גם מאוד שימושי אנחנו תמיד לדמיין תוצאות אופטימי על כל מה אנו מציעים. משבחים אותנו מתחיל בדברים הקטנים. . תגיד בעצמך כי אתה אדם נפלא . אגיד לך על בסיס קבוע. כאשר אתה מסתכל על עצמך במראה כל בוקר לומר לך: אני גדול, אני אוהב אותך, אני אדם נפלא, או משהו חיובי שאתה יכול לחשוב על. כאשר אתה מתחייב על חוויות חדשות, לא לבקר אותך, לשבח אותך על שעשיתי כמיטב שיכולתך באותו הזמן. אני יודע קבוע. עם שבחים לך כמה פעמים אינה מספיקה. אתה יכול לבקש עזרה רובנו גייסנו את האמונה שאנו חייבים לעשות דברים לבד, בלי לבקש עזרה. במיוחד בסוגיות לגעת רגשות, תחושות, וכו ‘. במקום לנסות לעשות את זה לבד, מותשת, ולעתים קרובות לא, בפעם הבאה לבקש עזרה. אנחנו אוהבים את שלנו תכונות שליליות שוהכל היה בחירות שלילית בשלב כלשהו של חיינו. אם אנו מתרגזים אנחנו מענישים אז הדבר היחידי שאנחנו עושים היא להנציח את עצמנו בבחירות. דוגמה: אדם חושב חברה עם אחיו, אבל חוסר השוויון נוף החברה הייתה פושטת רגל. ללא הרף, חשבתי שיכולתי לעשות שונה, הוא הרגיש עבור נתקל יזם את החברה הזאת. האיש הזה לא היה אכפת לי כי הטעות היתה לא יותר מאשר חוויה שממנה אפשר ללמוד לקח חשוב. לאחר כמה סדנאות, האיש הזה החלו להבין ולשפר את הקשר עם זה אחי, עכשיו הם הצליחו לבנות מחדש את החברה ולמכור אותו עם יתרונות גדולים. כאשר אנו מזהים דפוס שלילי אנחנו שואלים את עצמנו: ירוויחו את הניסיון? מהו חיובי בזה? שנהיה כנים אנו לומדים לענות על הצרכים האלה בצורה חיובית יותר, לא מזיק לנו. יש אנשים נעשים חולים כדרך למשוך את תשומת לבם של אלה קרובים שלהם. בטח יש דרך חיובית יותר להכיר את הצורך הזה, אשר מוביל אותם לחפש טיפול בכאב. אנחנו מטפלים גופנו שלנו רווחה במידה רבה תלוי איך אנחנו מרגישים בגופנו. אם אנחנו לא אוכלים כראוי, אנחנו לא התרגיל, ועוד קשה מאוד לגרום לנו להרגיש טוב. קבלת וכבוד לעצמנו בהכרח עוברת דרך הטיפול של הגוף שלנו. יש מעט מאוד אנשים שיודעים באמת וזה איך לאכול נכון עבורם: סוג זה של מזון אתה מסכים, כאשר, כפי שהם חייבים לבשל מזון מעובד, מעודן, סוכר, חלב, וכו ‘ הם כל מזונות כי עלינו להימנע בתזונה שלנו. אנחנו יכולים לחשוב: אבל לא שמתי לב כל דבר במציאות הוא כמו טיפה של בוץ בכוס של בוץ, אנחנו לא שם לב לכלום. עדיין אם ניקח טיפת מים בכוס מים נקיים האפקט יהיה מהמם. באותה דרך גוף האדם עשוי להיות בתנועה ולא על 8-10 שעות יושב בכיסא. נהפוך את הצהרות חיוביות הצהרות דיבר בחריפות מסתכל על עצמנו במראה יש תוצאות חיוביות מאוד. כפי שכולנו יודעים שהאמונות שלנו ליצור חוויות שלנו. אנו בוחרים מה לחשוב. ניתן לתכנת מחדש את המחשבות שלנו כלפי אחרים יותר חיובי ומועיל דרכים חיוביות. את טענות אלה עם העוצמה הפנימית יש השפעה חזקה על התת מודע שלנו, יצירת חוויות חדשות ודפוסי המחשבות. . הראיות כאן הוא בעל חשיבות עליונה. אנחנו כבר מקבלים את זה מאוד רגע אל תצפה יש דברים מסודרים או אחרים לשנות כדי לקבל אותך ומכבד אותך כמו שאת. הזמן של כוח הוא תמיד בהווה, עכשיו. מהרגע שבו אנחנו בעצמנו, אנו מושכים אנשים שרוצים גם ואת מי אנחנו רוצים. המטרה היא להשיג אהבה ללא תנאים, וכדי להשיג זאת שאנו מתחילים ובעזיבה את לקבל את עצמנו. אנחנו לא כאן כדי לרצות אחרים או לחיות על פי ההנחיות שלו. אנחנו יכולים רק לחיות בדרך שלנו וללכת את הנתיב שלנו. כאשר ננטוש את כדור הארץ אנחנו לא ניקח את הזוג שלנו, רכב, האוס, וכו ‘, אבל היכולת שלנו אוהב. © 2008, אן מספנות.

כוח רוכבים

למרות קולומביה הוא לא עולם לשלטון הרכיבה, אם יהיה לנו טוב מאוד בתי ספר מעולים עבור הכנת רוכבים טובים, כמו גם הרבייה של סוסי מרוץ. אבל יש גם, “בתי ספר עבור הרוכבים של כוח”, אשר מאז שהם נולדו הם מתחייבים להנחיל להם להנחות אותם, לאמן אותם, כך הם מקבלים לפעילויות חברתיות, כלכליות ופוליטיות, מפספס לפחות 99.99% מאוכלוסיית המדינה שלנו ללא כל אפשרות להשאירו בהמשך החברתי והפוליטי הרבה פחות וכלכלית. כך אנו רואים, כי הם משפחות מעטות לנהל הן ככוח החברתיות, הכלכליות והפוליטיות ובכך, לתפעל את הכספים של האומה, לנו להציע לשלם כל מיני מסים, למרבה הצער לבלות אותם על השקעות כי אינם נפוצים האזרחים, לא אכפת להם ליצור מקורות תעסוקה, או לדבר על אלה אשר גנבו כבד סכומי כסף ממשרד האוצר ציבורית ואפילו עובר tranquilos.Como ברחובות אם הקטן, אלה “הרוכבים של כוח,” מסוגלים לעשות כל מה שיידרש כדי להשיג את מטרתה אשר הוא להגיע כוח הסיבה פוליטיים, חברתיים או כלכליים, למה הם יכולים לקשר עם פושעים מכל סוג שהוא בלי הנזק שהם גורמים ארצי שלנו בזה. אלה “הרוכבים של כוח” המציאו מה שהם מכנים “democrotica אבטחה” או “דמוקרטיה כה מיליטריסטית”, שבה אנו רואים כי החוקים חלים אותם רק ruana, ואילו אלה להפוך חלק המשפחות של אלה הרוכבים של כוח, שום דבר לא קורה כי איכשהו הם מבקשים לעצב את תהליך preescriban כך אלה שותפים של פשע חופשיים כאילו כלום לא קרה. אני מקווה כי העם שעכשיו אנחנו קרובים האחד חושב היטב מי לתת את ההצבעה שלהם ונתח טוב כמועמדה אפשרי אלא אם כן יותר מאוחר יותר צריך לחזור בתשובה.

בחירת קריירה

אנשים צעירים שיש להם רק השנה ואלה אשר סיים את תיכון לקבל החלטה משמעותי בחייו. בצע או ללא השכלה גבוהה? כך עליך להתגבר על הקשיים שלושה: 1. -גדר: מצב כלכלי משפחתי יכול להיות להשכלה גבוהה של תקציב משפחתי זמן ממושך? תגובה זו אם היא כן עכשיו יש לנו את המשוכה הראשונה להתגבר. השכלה גבוהה היא כלי רב-עוצמה להתגברות על העוני. לקבלת פרטים נוספים, זכור: חקירה (אוניברסיטת האוקיאנוס השקט) קובע quea כפות חדש 34,000 הפחות להשקיע. (בנוסף, זה יכול להיות זקוק 70,000 בנואבוס כפות להיות שף.) 2. גדר –: מחקר זה? בשלב זה, להתמדה, הכישורים של הצעירים הם הבסיס של ההחלטה. כפי השפעות הביקוש בשוק העבודה.

זכור מתמקדת 03 או 07 שנים בממוצע, וכי קביעת העבודה היומית עשורים 05 בערך. כדי לסייע, מציע משרד העבודה חינם, בצורת מוקדמת כתובת הקדשה, הערכה תעסוקתית לאנשים הדורשים אותו. 3. גדר –: והיכן? מגוון מוסדות המציעים, המתאימים לכל תקציב. אך קח בחשבון כי המוסד המידע:-אחוז הבוגרים עם משימות הקשורות לחשוב לימוד – אחוז משכורות של בוגרי אלה – אחוז מי עושה שיטות תשלום בשנים האחרונות של הגזע – לשוחח עם בוגרי כדי לאמת מידע זה – inquire אם הוועדה המייעצת עם מנהיגים חברות בגופים מקצועי של הענף שנבחר – א. לברר אם המוסד, הגזע השיגו accreditations לאישור איכות שלהם – ראה את התשתית ולגלות אם המורים יהיו מעודכנים – א. לשאול אם יש להם עבודה. כידוע לך, היא החלטה חשובה המידע, תמיד בברכה לון לתואר ראשון עסקים, פסיכולוגיה ארגונית, administraciond

מחפש כסף או שינוי בחיים שלך?

כאשר אתה מפעיל את העסק באינטרנט, סביר להניח אתה חושב במילה אחת: כסף. יכול היה להאשים אותך. מי מתחיל עסק שבו היא רק עבור בידור? אמנם לא מיס מי עושה את זה, הרוב המכריע הלך כדי להרוויח יותר כסף, יש חיסכון, אם הדברים הולכים טוב, תן את עבודת היומיום שלנו להפסיק את ביצוע ריקו למישהו אחר ולהיות מיליונרים בארה. עם זאת, כדי להצליח בעסק יש צורך יש סוג אחר של מטרות מאשר רק כסף. למרות אולי אתה חושב שאני רק צריך כסף, המציאות היא כי יש כסף על כל הצדדים, אבל הוא לא בדיוק כסף מה אתם רוצים. רוצה להרוויח כפול? באפשרותך לעבוד פעמיים! חיפוש אחר דומה לעבוד אתה אתה עובד במשמרות כפולות. עם זאת, האפשרות של מגורים פחות, יש אין חיי חברה ומשפחה להשאיר כמו שהוא לא מאוד משעשע. אני מכיר אנשים להרוויח הרבה כסף.

הם יש טיפס את קנה המידה של החברה יש להם חיים מעורר קנאה, אך לפני זמן רב אני לא רואה אותם ולא כי לא יכול להיות יחד עם עניים, אלא כי פשוט אין להם זמן. הם עובדים יותר מ- 14 שעות ביום, שהוא הולך הביתה רק כדי לישון עבודה בסופי שבוע, חגים, כאשר הם יוצאים חופשה משפחתית לשהות בחדר המלון על-ידי מענה מיילים וביצוע שיחות. הם מנהלים בכירים שהולכים בטלוויזיה, מי לא מבלה עם החברים שלו, את חיי החברה שלו היא עבודה והם תמיד שלו משפחה, תחביבים. כי יש המון כסף אם אתה לא יכול ליהנות מזה? אז, אם אתה רוצה לפתוח עסק באינטרנט או כבר יש אחד, להתחיל לחשוב, אם לא עשית זאת, במה הכסף יכול לתת לך. חשבון בנק מלאים הוא כל לתת, אך טוב יותר זה לחשוב על מה באפשרותך לבצע באמצעות ספירות זו, יותר מאשר רק ספירת מספרים רבים. אני מחפש לא רק כסף. אני מחפש חיים.

אני רוצה חופש כלכלי. יש זמן לעשות את מה שאני אוהב כסף כדי לקנות את מה שאתה צריך. הוא לא יותר טוב רק כדי לצבור כסף בבנק? עבודה בעסק מהבית שלך, עם כללים משלך משנה דברים. גם כאשר אתה מפתח מעט, כי כסף מגיש לך כל מה שאתה צריך, ואת כמו שאתה לזכות יותר, אתה מחליט מתי לעבוד, אוהב. זמן זה מגיע. באותו זמן שאתה קם, באיזו שעה להחליט לקחת לטייל כאשר תנומה. אינן החלטות אלה, כי אנחנו תמיד צריכים להיות מסוגלים לקחת? כמובן, אם אתה נהנה למישהו אחר לקחת אותם עבורך, קדימה. טוב יותר ללמוד ואל תיתן לאחרים לשלוט סגנון החיים שלך. ייקח לך עבודה מסוימת, אבל אני יכול להבטיח לך שזה שווה.